ППМЕНЮШКА
Конструктор ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ
ПРАВИЛЬНОГО
ПИТАНИЯ
Сбрось до 3 кг
Уменьши до 10 см в объемах
Уменьши до 10 см в объемах
Всего за 14 дней:
+
ВАМ ПОДХОДИТ,
если вы хотите
Прийти в форму
Поправить свое здоровье
Наладить
Перейти на правильное питание
в послеродовой период и сохранить грудное вскармливание
без изнурительных занятий
работу ЖКТ и стул
но сделать это мягко, без жестких ограничений
Подтянутую фигуру
с помощью питания, без медицинских препаратов
ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ
конструктор питания
Ваш личный кабинет
c доступом на 1 год. В который можно зайти с любого устройства и любой точки мира.
Понятная формула рассчета калорий
которая позволит получить индивидуальный рацион питания для любой цели - похудение, поддержание
10 программ питания
(от 1400 до 2300 ккал). Каждая программа расcчитана минимум на 14 дней
Удобное меню-конструктор
составленное профессиональным нутрициологом
Таблица взаимозаменяемости продуктов
благодаря которой вы сможете питаться правильно, вкусно и разнообразно всю жизнь
Домашние тренировки
Стрейч , растяжка и работа на все группы мышц
ППМЕНЮШКА ВНУТРИ
Правила питание на ГВ
Как избежать отвесов после похудения
Важность пищевых привычек
Как перейти на здоровое питание и при этом сохранить ГВ
Правила которые нужно соблюдать, что бы вес не вернулся обратно
Какие привычки необходимо сформировать, а от каких следует избавиться, что бы ваш внешний вид всегда радовал вас.
В ПРОГРАММУ ВХОДЯТ
урока от нутрициолога
СТОИМОСТЬ
999 руб.
Доступ к личному кабинету на 1 год
Формула индивидуального
расчета калоража
10 программ питания
Рацион по каждой
программе на 14 дней
2 стрейч занятия
Праздничное меню из 15 блюд
3 лекции от нутрициолога:
- Питание на ГВ.
- Круговорот при похудении. Как от него уйти.
- Важность пищевых привычек.
12 тренировок для дома
3 лекции от нутрициолога:
- Питание на ГВ.
- Круговорот при похудении. Как от него уйти.
- Важность пищевых привычек.
12 тренировок для дома
РЕЗУЛЬТАТЫ УЖЕ
после 14 дней
Сможете сбросить до 3 кг лишнего веса.
И до 10 см в объемах
И до 10 см в объемах
Узнаете есть ли жизнь после похудения. Или как сбросить вес и не набрать обратно.
Наладите работу ЖКТ, что приведет к улудшению состояния организма в целом
Узнаете как прийти в послеродовую форму и не навредить ГВ
Начнете питаться правильно, вкусно и разнообразно. Без жестких ограничений
Укрепится иммунитет, значит, будете реже болеть и быстрее выздоравливать
Ваша кожа очистится и Вы сможете подбирать одежду, какая вам нравится, без стеснения
Волосы перестанут выпадать и вы вскоре увидите, как вырастают новые
Начнете формировать здоровые пищевые привычки
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ
о нашем нутрициологе
Инесса Грецова
Более 10 лет изучает правильное, здоровое и сбалансированное питание.
Уже 4 года является сертифицированным нутрициологом
Помогла похудеть более
350 человек
Уже 4 года является сертифицированным нутрициологом
Помогла похудеть более
350 человек
2-х кратная участница Бешеной сушки
Автор курса "Постепенное погружение в правильное питание"
Автор курса "Постепенное погружение в правильное питание"
АВТОРСКОЕ МЕНЮ
ПРАЗДНИЧНЫХ БЛЮД
а также,
Благодаря которому вы сможете "пережить" праздники без срывов и прибавки в весе
Если у вас остались еще вопросы, пишите нам на почту
